Sötmandel och snygg tjej
Visste ni att en mandel innehåller 30 KALORIER????
Ok, jag håller på min ökade "fettdiet" men att jag precis tryckte i mig 7 mandlar, är inte helt okej.
Förutom dessa mandlar åt jag ett kokt ägg till frukost. jag börjar verkligen bli smalare nu...hoppas kontrollen håller i sig så bra som den gjort. igår åt jag bara lite sallad och en halv quornfilé till middag. Ok, åt en halv banan sen också men det är ok tycker jag.
Hur går det med maten för er? Blir ni extra sporrade av att det är sommar snart?
Konstigt nog blir jag inte det. det är nog för att jag vantrivs på stranden / i lite kläder i vilket fall. Gömmer mig ändå i stora t-shirtar på sommaren och är jag på stranden behåller jag shortsen på för HATAR fettet man kan klämma mellan låren om ni fattar vad jag menar? där längst upp.
Märker förresten viss skillnad i min viktnedgång nu / förra gången jag försökte gå ner såhär mkt i vikt. Då tränade jag regelbundet och rätt mkt, vilket gjorde att jag kände mig mycket smalare. Nu tränar jag i princip inget. orkar helt enkelt inte / är för deppig. Så visst, jag går ner i vikt men huden blir liksom "slappare"
NO LIKEY!
Ska försöka skärpa mig gällande träningen.
<3
Kommentarer
Postat av: R & S
Vart fick du att en mandel innehåller 30 kalorier? En mandel innehåller ca 7 kcal.. En paranöt innehåller ca 33 kcal. :o
Trackback
